Easy 30' (10'@Z3)
Details
Afstand
Tempo
Power
Tijd
Hartslag
Cadans
Stijging
Calorieën
Temperatuur
5.69 km
5:17 /km
207 W
30:07
146 bpm
174 spm
8 m
323 kcal
20 °C
Garmin Forerunner 965
New Balance 880v13 White
Laps
| # | Afstand | Tijd | Tempo | Power | Hartsl. | Cadans |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 1.77 | 10:00 | 5:39 | 194 | 136 | 171 |
| 2. | 2.26 | 10:00 | 4:26 | 243 | 151 | 180 |
| 3. | 1.65 | 10:00 | 6:05 | 184 | 151 | 170 |
| 4. | 0.02 | 6 | 4:39 | 185 | 145 | 168 |